Frau liegend in der Panoramasauna mit Blick über den See

Unser Sauna-Bereich

Eine Auszeit für die Sinne.

In der textilfreien Saunalandschaft der Bodensee-Therme Konstanz erwartet Sie eine Vielfalt an Möglichkeiten, sich den Stress aus dem Körper zu schwitzen. Sie können Ihre Auszeit in drei Saunen, einem Dampfbad und einem Sanarium genießen und anschließend in den Ruheräumen und Relax-Becken die Seele baumeln lassen. Auch Gäste mit Gehbehinderung können sich im gesamten Saunabereich barrierefrei bewegen.  

 

Öffnungszeiten
Täglich, 10:00 - 22:00 Uhr

 

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Unser Aufgussplan

ganztägiger Aufgussplan mit wechselnden Aromen

Bei unseren Aufgüssen verwenden wir natürliche ätherische Öle bestehen aus 100% Ölkonzentrat - ohne Alkohol. Diese Aufgüsse sind sehr hochwertig und ideal zum Aufguss mit Eis oder Schnee, weshalb wir selbstgemachte Eiskugeln bei den Aufgüssen in unseren Saunen verwenden.

Jeden Dienstag ist Damensauna im gesamten Saunabereich (außer an Feiertagen und während der Schulferien des Landes Baden-Württemberg). Hinweis: Es können männliche Saunamitarbeiter anwesend sein.

Uhrzeit Aufguss Ort
11.00

Normaler Aufguss (3 Runden)

85° Grad Sauna
11.20 Menthol-Inhalation (2 Runden) 95° Grad Sauna
11.40 Salzanwendung Dampfbad
12.00 Fahnen Aufguss (3 Runden) 85° Grad Sauna
12.20 Kleiner Aufguss (2 Runden) 95° Grad Sauna
13.00 Normaler Aufguss (3 Runden) 85° Grad Sauna
13.20 Hautpflegeanwendung (2 Runden) 95° Grad Sauna 

Uhrzeit Aufguss Ort
14.00 Duftreise Aufguss (3 Runden) 85° Grad Sauna
14.20 Kleiner Aufguss (2 Runden) 95° Grad Sauna
15.00 Normaler Aufguss (3 Runden) 85° Grad Sauna
15.20

Menthol-Inhalation (2 Runden)

95° Grad Sauna
15.40 Salzanwendung Dampfbad
16.00 Normaler Aufguss (3 Runden)

85° Grad Sauna

16.20 Kleiner Aufguss (2 Runden) 95° Grad Sauna
17.00 Fahnen Aufguss (3 Runden) 85° Grad Sauna
17.20 Kleiner Aufguss (2 Runden) 95° Grad Sauna

Uhrzeit Aufguss Ort
18.00 Normaler Aufguss (3 Runden) 85° Grad Sauna
18.20

Hautpflegeanwendung (2 Runden)

95° Grad Sauna
19.00 Duftreise (3 Runden) 85° Grad Sauna
19.20 Menthol-Inhalation (2 Runden) 95° Grad Sauna
19.40 Salzanwendung Dampfbad
20.00 Fahnen Aufguss (3 Runden) 85° Grad Sauna
20.20 Kleiner Aufguss (2 Runden) 95° Grad Sauna
21.00 Normaler Aufguss (3 Runden) 85° Grad Sauna
Frau liegend in Sauna mit Handtuch

Die klassische Sauna

In der klassischen Sauna können Ihre Gedanken bei  85 °C schon mal ganz weit abschweifen. Kein Wunder, denn durch das raumbreite Fenster genießen Sie einen herrlichen Ausblick auf den Bodensee und seine Weite, die förmlich dazu einlädt, vom Ernst des Lebens loszulassen. Fürs Wohlbefinden sorgen auch die stündlichen Aufgüsse. Die Sauna bietet Platz für bis zu 30 Saunafreunde, Rollstuhlfahrer finden eine erhöhte Sitzbank vor.

Zwei Frauen sitzen in Handtücher gehüllt in der 95 Grad Aufguss-Sauna.

Die Aufguss-Sauna

In der in Spaltholzoptik verkleideten Aufguss-Sauna im „Beiboot“ entspannen Sie bei 95 °C.  Die intensiven Aufgüsse erfolgen stündlich über zwei mit Olivinsteinen befüllte Saunaöfen. Abwechslung ist dabei garantiert, denn die Aufgüsse variieren. Zu den beliebtesten Aufgüssen gehören z. B. die Eis-Menthol- und Hautpflege-Anwendung. Die Sauna bietet Platz für etwa 40 Besucher.

Sauna mit Besucherinnen und Besuchern

Das Sanarium

Im Sanarium kommen diejenigen auf ihre Kosten, die moderate Temperaturen bevorzugen. Bei 60 °C und 55 % Luftfeuchtigkeit geht es hier ganz entspannt zu. 20 Personen können den angenehmen Aufenthalt gemeinsam genießen.  

Frau im Dampfbad, entspannt, Dampf, Augen geschlossen

Das Dampfbad

Das Glasdampfbad mit transparenter Frontverglasung vermittelt das Gefühl, von viel Wasser umgeben zu sein. Und während Sie entspannen, genießen Sie sogar einen einzigartigen Ausblick: Ein umlaufendes Panoramabild des Bodensees mit dem Ausfluss des Rheins lässt Sie bei 45 °C und 100 % Luftfeuchtigkeit ein unglaubliches Farb- und Raumerlebnis verspüren. Im Dampfbad haben 16 Personen Platz.

Frau in der Panoramasauna mit Blick über den See

Die Panorama-Sauna

Die Panorama-Sauna ist auf 100 °C temperiert und trägt ihren Namen nicht umsonst: Von den oberen Sitzbänken können Sie den Blick über die unendlich weit erscheinende Wasserfläche des Bodensees schweifen lassen. Die Panorama-Sauna bietet bis zu 20 Gästen Platz.

Nach dem Sauna-Gang und einer Abkühlung im Tauchbecken verspricht das Relax-Becken mit 35 Grad wohltuende Wärme. Rundherum begrenzt wird es zudem von aus Glasmosaik geformten und vorgewärmten Bänken. Sonnenhungrige genießen auf dem Panoramadeck in den Saunapausen eine phantastische Sicht auf See und Alpen. Oder erholen Sie sich in den drei Ruheräumen - egal, ob Sie im abgedunkelten Ruheraum auf beheizten Liegen dösen oder lieber den herrlichen Blick auf den See genießen möchten.

Im 23 Quadratmeter großen, vom Tageslicht durchfluteten Kaminzimmer, laden gepolsterte Lounge-Bänke zum gemütlichen Verweilen ein. Sie entspannen vor einem Gaskamin.

An der Sauna Bar des Restaurants "seelig" können Sie dann mit erfrischenden und gesunden Säften sowie leichten Snacks wieder Energie tanken.