Unser Sauna-Bereich
In der textilfreien Saunalandschaft der Bodensee-Therme Konstanz erwartet Sie eine Vielfalt an Möglichkeiten, sich den Stress aus dem Körper zu schwitzen. Sie können Ihre Auszeit in drei Saunen, einem Dampfbad und einem Sanarium genießen und anschließend in den Ruheräumen und Relax-Becken die Seele baumeln lassen. Auch Gäste mit Gehbehinderung können sich im gesamten Saunabereich barrierefrei bewegen.
Öffnungszeiten
Täglich, 10:00 - 22:00 Uhr
Unser Aufgussplan
Bei unseren Aufgüssen verwenden wir natürliche ätherische Öle bestehen aus 100% Ölkonzentrat - ohne Alkohol. Diese Aufgüsse sind sehr hochwertig und ideal zum Aufguss mit Eis oder Schnee, weshalb wir selbstgemachte Eiskugeln bei den Aufgüssen in unseren Saunen verwenden.
Jeden Dienstag ist Damensauna im gesamten Saunabereich (außer an Feiertagen und während der Schulferien des Landes Baden-Württemberg). Hinweis: Es können männliche Saunamitarbeiter anwesend sein.
| Uhrzeit | Aufguss | Ort |
|---|---|---|
| 11.00 |
Start in den Tag (3 Runden) |
85°C Sauna |
| 11.20 | Morgenstimmung (2 Runden) NEU: mit Entspannungsmusik | 95°C Sauna |
| 11.40 | Salzanwendung | Dampfbad |
| 12.00 | Fahnen-Aufguss (3 Runden, Art und Duft erfahren Sie vor Ort) | 85°C Sauna |
| 12.20 | Eis-Menthol-Inhalation (2 Runden) | 95°C Sauna |
| 13.00 | Mittagswärme (3 Runden) | 85°C Sauna |
| 13.20 | Hautpflegeanwendung (2 Runden) | 95°C Sauna |
| Uhrzeit | Aufguss | Ort |
|---|---|---|
| 14:00 | Duftreise Aufguss (3 Runden, Art und Duft erfahren Sie vor Ort) | 85°C Sauna |
| 14.20 | Klein aber fein (2 Runden) | 95°C Sauna |
| 15.00 | Nachmittagswärme (3 Runden) | 85°C Sauna |
| 15.20 | Eis-Menthol-Inhalation (2 Runden) |
95°C Sauna |
| 15.40 | Salzanwendung | Dampfbad |
| 16.00 | Mittagswärme (3 Runden) | 85°C Sauna |
| 16.20 | Klein aber fein (2 Runden) | 95°C Sauna |
| 17.00 | Fahnen-Aufguss (3 Runden, Art und Duft erfahren Sie vor Ort) | 85°C Sauna |
| 17.20 | Klein aber fein (2 Runden) | 95°C Sauna |
| Uhrzeit | Aufguss | Ort |
|---|---|---|
| 18:00 | Abendwärme (3 Runden) | 85°C Sauna |
| 18.20 | Hautpflegeanwendung (2 Runden) | 95°C Sauna |
| 19.00 | Duftreise Aufguss (3 Runden, Art und Duft erfahren Sie vor Ort) | 85°C Sauna |
| 19.20 | Eis-Menthol-Inhalation (2 Runden) | 95°C Sauna |
| 19.40 | Salzanwendung | Dampfbad |
| 20.00 | Fahnen-Aufguss (3 Runden, Art und Duft erfahren Sie vor Ort) | 85°C Sauna |
| 20.20 | Abendstimmung (2 Runden) NEU mit Entspannungsmusik | 95°C Sauna |
| 21.00 | Wassereis-Aufguss (3 Runden) | 85°C Sauna |
Die klassische Sauna
In der klassischen Sauna können Ihre Gedanken bei 85 °C schon mal ganz weit abschweifen. Kein Wunder, denn durch das raumbreite Fenster genießen Sie einen herrlichen Ausblick auf den Bodensee und seine Weite, die förmlich dazu einlädt, vom Ernst des Lebens loszulassen. Fürs Wohlbefinden sorgen auch die stündlichen Aufgüsse. Die Sauna bietet Platz für bis zu 30 Saunafreunde, Rollstuhlfahrer finden eine erhöhte Sitzbank vor.
Die Aufguss-Sauna
In der in Spaltholzoptik verkleideten Aufguss-Sauna im „Beiboot“ entspannen Sie bei 95 °C. Die intensiven Aufgüsse erfolgen stündlich über zwei mit Olivinsteinen befüllte Saunaöfen. Abwechslung ist dabei garantiert, denn die Aufgüsse variieren. Zu den beliebtesten Aufgüssen gehören z. B. die Eis-Menthol- und Hautpflege-Anwendung. Die Sauna bietet Platz für etwa 40 Besucher.
Das Sanarium
Im Sanarium kommen diejenigen auf ihre Kosten, die moderate Temperaturen bevorzugen. Bei 60 °C und 55 % Luftfeuchtigkeit geht es hier ganz entspannt zu. 20 Personen können den angenehmen Aufenthalt gemeinsam genießen.
Das Dampfbad
Das Glasdampfbad mit transparenter Frontverglasung vermittelt das Gefühl, von viel Wasser umgeben zu sein. Und während Sie entspannen, genießen Sie sogar einen einzigartigen Ausblick: Ein umlaufendes Panoramabild des Bodensees mit dem Ausfluss des Rheins lässt Sie bei 45 °C und 100 % Luftfeuchtigkeit ein unglaubliches Farb- und Raumerlebnis verspüren. Im Dampfbad haben 16 Personen Platz.
Die Panorama-Sauna
Die Panorama-Sauna ist auf 100 °C temperiert und trägt ihren Namen nicht umsonst: Von den oberen Sitzbänken können Sie den Blick über die unendlich weit erscheinende Wasserfläche des Bodensees schweifen lassen. Die Panorama-Sauna bietet bis zu 20 Gästen Platz.
Nach dem Sauna-Gang und einer Abkühlung im Tauchbecken verspricht das Relax-Becken mit 35 Grad wohltuende Wärme. Rundherum begrenzt wird es zudem von aus Glasmosaik geformten und vorgewärmten Bänken. Sonnenhungrige genießen auf dem Panoramadeck in den Saunapausen eine phantastische Sicht auf See und Alpen. Oder erholen Sie sich in den drei Ruheräumen - egal, ob Sie im abgedunkelten Ruheraum auf beheizten Liegen dösen oder lieber den herrlichen Blick auf den See genießen möchten.
Im 23 Quadratmeter großen, vom Tageslicht durchfluteten Kaminzimmer, laden gepolsterte Lounge-Bänke zum gemütlichen Verweilen ein. Sie entspannen vor einem Gaskamin.
An der Sauna Bar des Restaurants "seelig" können Sie dann mit erfrischenden und gesunden Säften sowie leichten Snacks wieder Energie tanken.
